نگاشته شده توسط: balleh | می 7, 2008

شکل دادن به پا در رقص باله

به کمک نرمش ها و ابزارهای زیر می توان فرم مناسب پا را برای رقص باله ساخت این  نرمشها حتما باید زیر نظر مربی انجام شوند

 

fuessemarie001

fussdehnung009

fussdehnung020

 

fussdehnung003

fusskraeftigung01

fusskraeftigung02

fusskraeftigung03

fusskraeftigung04


یک پاسخ بگذارید

پاسخ شما:

دسته‌ها